回顾最近一周(包括本周)的身心感受,从躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执与精神病性九个方面,了解你近期的心理健康轮廓。共 90 题,请凭第一感觉作答,不必反复斟酌。
核心依恋倾向
识别焦虑、回避与安全感的平衡
关系互动模式
了解亲密中的反复模式
可执行行动建议
7 天温和可落地的练习
本测试仅用于自我了解,不构成医疗诊断。