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成人依恋类型测试

通过焦虑、回避与安全感三个维度，帮助你觉察亲密关系中的连接方式与互动习惯。

通过肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动与身体的接触五个维度，帮助你觉察自己在亲密关系中最常感受与表达爱的方式。

通过 20 个日常感受的小问题，温和地照见你当下与人连接的质量，看见孤独感在你生活中的位置。

用 10 个问题了解你从亲友、邻里与社群中获得的支持程度，看看哪些支持已经在身边，哪些还可以慢慢建立。

用 12 个问题了解你在亲密关系中的满意度、沟通、信任与亲密体验，温和地看清现状，也找到可以共同成长的方向。

用 5 个问题了解你的家庭在适应、合作、成长、情感与亲密五个方面的运作状况，温和地看见家庭带给你的支持。